チビママ今日も食いしんぼ  いつもマイペースなパパさん。そのもの(@_@)/ずばり!怪獣君。 そして食いしんぼな私のバトル日記・・・。いえいえ愛情たっぷり!?の食べたもの日記です。
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明太じゃが+サラミのピザ
2006-09-05 Tue 20:47
 今日は以前からずーーーっと行きたかった整体に行ってきました。

 怪獣君を産んでから骨盤と背骨が歪んでいたようで、曲げると痛かったのです。
 
 友達の評判を聞いて、図書館近くの整体?カイロプラクティック?整骨院???
 なんか色々書いてあるところに行きました。(^^)

 初めてなので最初はちょっと敷居が高かったけど、中に入ってみると先生は
おじいちゃんだわ、助手はおばあちゃん(奥様)だわ、孫はウロウロしているわで

と~~~ってもアットホーム!!! 

 骨を色々調べてもらったら、骨盤のゆがみが大きいのと、背骨が曲がっているから
筋肉を緊張させて顎関節症も併発しているとのことでした。
 
 ギュッギュッと押さえて骨を矯正してくれたのでまるで痛くもなく、終わった後は身長が伸びたような気分。 (伸びてると思います)

 なにより 腰痛がなくなっていました!

 今週の金曜日からジム通いも再開するのに腰が痛くてはストレッチも満足に
出来ないと思っていたので、とってもうれしいです。

 これで思う存分筋トレできるわよ、にゃこさん!!!腹筋背筋大胸筋ね! 





    今日の夕ご飯は

   *ハーフ&ハーフピザ
    ジャガイモの千切り+明太子+マヨネーズ+ピザ用モッツアレラ+もみ海苔
    カットトマト+塩胡椒+サラミ+バジル+ピザ用モッツアレラ+パセリ


95panpukinnsu-pu.jpg


   *カボチャのポタージュ
   *ゴーヤサラダ (ゴーヤ・ツナ・赤玉ねぎ・醤油・砂糖・マヨネーズ)


人気blogランキングへ今日旗振り当番すっかり忘れちゃってたからお詫びに何か焼こ。
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キャラメルブラウニー
2006-09-05 Tue 13:38
 昨夜焼いた今日のおやつです。
 日が替わる前に焼きあがったけど、冷めませんでした・・・・・・。





 今日のみんなで食べるおやつはキャラメルブラウニー。

 稲田たか子さんのレシピです。

 レシピではスイートチョコレートを使用していますが、
勝手にビターチョコレートに変えています。
 ナッツはカシューナッツを荒く砕いて使いました。


95kyarameruburauni-.jpg


 中身で~~~す。
 子供達が食べるときにこぼさないように、細長くカットしました。

 
 怪獣君を幼稚園に送って行ってから、整体に行きました。
 
 今日はお休みのパパさん。
 ずーーーっと怪獣君のポケモンのゲームをしています。

 カボチャペースト入りのパン生地を捏ねて、1次発酵中にブラウニーのラッピング。

 その間もパパさんはゲーム。

 ラッピングがちょうど終わるともう怪獣君のお迎えの時間。

 急いで集合場所に行こうとしていると、

「チビ~~~。アイスコーヒー入れて~~~~!!!」






 「・・・・・・・帰ってきたら入れるからそのまま待っといて!!!」



 パパさんがお布団でゴロゴロしながらゲームするから掃除も出来てないのに・・・・・。



 ・・・・・・・・・・・・・でもご飯を食べるときは起きてくるのよね・・・・・・・・・・・・・・・・。


 人気blogランキングへ 今日のお昼ご飯は梅シソチャーハンです。
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