チビママ今日も食いしんぼ  いつもマイペースなパパさん。そのもの(@_@)/ずばり!怪獣君。 そして食いしんぼな私のバトル日記・・・。いえいえ愛情たっぷり!?の食べたもの日記です。
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7月17日の夕ご飯@夏野菜のリゾットとか
2007-07-17 Tue 22:09
 今日は仲良しのお友達とSSOKに行ってきました。
 夏休み前に買わなくてはいけない物がたくさんあったのです。
 
 ちなみに今日の食材の購入は

 *九鬼太白白ごま油   ¥450
 *九鬼濃口ごま油   ¥420
 *チョーコー京風出汁の素   ¥698

の合計  ¥1645   でした。

 1日からの総計は   ¥15250   です。
 ちょっとは頑張れてるかな??


20070717210154.jpg


    今日の夕ご飯は

   *夏野菜のグリル
   *夏野菜のチリメンジャコサラダ
   *夏野菜とチーズのリゾット


20070717210243.jpg


 夏野菜のリゾット。
<オリーブオイル+ニンニク+玉ねぎ+人参+トマト+ぶなピー+ご飯>を
さっと炒めて<コンソメスープ+胡椒+オクラ+ピザ用モッツアレラチーズ>と
軽く煮込みました。
 彩りにドライパセリをかけて召し上がれ!!!


20070717210326.jpg


 <セロリ+トマト+キュウリ>をオリーブオイルでカリカリに炒めたチリメンジャコ
+砂糖+出汁醤油で和えただけです。
 簡単なのにくせになる味なんだ~~~~!!!


20070717210354.jpg


 <ナス+カボチャ+アスパラ>にオリーブオイルとクレイジーソルトをかけて
200度のオーブンで若干焼き色がつくまで過熱しました。
 さっぱりとしていてなんぼでも食べられる味です。





 オマケ。
20070717210108.jpg


 お弁当をきれいに食べてきた怪獣君。






 こんなお手紙が添えられていました。
20070717210026.jpg


 いやもう本当に涙がポロポロあふれ出ました。
 怪獣君。
 本当にありがとう。
 ママはと~~~~っても嬉しかったです。

 
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この記事のコメント
・頑張れてるよ!
半月で1万5千円はいい感じじゃない?
もうすぐ夏休みなのね…
子供が身近にいないと、学校のことって疎くなるわ~i-229
2007-07-17 Tue 22:22 | URL | ladygrey1010 #u2lyCPR2[ 編集] | top↑
 v-20ladygrayさんへ


 ホント、いい感じでしょ。
 しかも冷凍庫はパンパンなんです。
 野菜室はちょっと寂しいけど・・・・・・・。
 今日はパパさんのお誕生日。
 外食したいみたいなので食べに行きます。^^
 食費が跳ね上がるわ~~~!!!
2007-07-18 Wed 17:41 | URL | チビママ #-[ 編集] | top↑
泣けるよね~
私まで、また泣けてきちゃった!!
何でママは、こういう事に涙腺弱いんでしょうね。
封筒に書いてある数字は何だろう!?
2007-07-19 Thu 21:46 | URL | RUNA #-[ 編集] | top↑
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